Телесная терапия – помощь телу при стрессе
Все мы прекрасно знаем, что стресс это не вибрации в воздухе, и не ситуации снаружи, а определенный алгоритм работы внутренних систем тела и психики. При стрессе тормозятся все естественные, важные и благоприятные процессы для того, чтобы ВЫЖИТЬ. В этот момент человек НЕ ЖИВЕТ СВОЮ ЖИЗНЬ, а преодолевает трудности и находится в режиме замирания и ожидания, когда эти трудности закончатся. И так получается, что трудности никуда не уходят, и вся система под названием «человек» разрушается от накопленного стресса, отравляющего все сферы жизни.
- Будем практиковать методы танцевально-двигательной психотерапии
- Получите быстрые и долговременные инструменты, приводящие в порядок вашу инстинктивную реакцию на стресс.
Эти практики позволят добраться до корня стрессового состояния и восстановить “заводские настройки” вашей личности, что поможет телу проявить заложенную в нем мудрость и механизмы самоисцеления.
Ваше тело получит перепрошивку своей реакции на стресс.
Вы сразу, на уровне ощущений тела почувствуете эффект от этого сеанса!
 |
Глафира ПетуховаПедагог, хореограф-постановщик, танцевально-двигательный терапевт, психолог, инструктор реабилитационных программ. А еще она суперэнергичная «батарейка» и неотъемлемый член творческой команды фестиваля «Благость»! |
Есть вопросы? Напишите в открытую линию!
