Как наше поведение и мировоззрение влияют на гормональную систему?

Состояние гормональной системы – причинная зона очень многих психосоматических последствий в теле женщины, ее состояний, мотивации и даже поступков.

Стресс – это именно наша РЕАКЦИЯ на ситуацию, поэтому стоит разобраться с теми основными гормонально-эмоциональными цепочками, которые управляют нами ПРИ НЕЗНАНИИ.

 Вы узнаете:
  • Как регулировать внутреннюю жизнь, чтобы не попадать в кортизоловый штопор
  • Как не накапливать стресс
  • Двигательные практики, которые помогут выйти из штопора
Запись встречи от 11.06.2022
 

Глафира Петухова

Педагог, хореограф-постановщик, танцевально-двигательный терапевт, психолог, инструктор реабилитационных программ. А еще она супер энергичная «батарейка» и неотъемлемый член творческой команды фестиваля «Благость»!


Есть вопросы? Напишите в открытую линию!