Онлайн-сборник

«Рекомендации по молитве»

От Олега Торсунова

1.6.14 Что делать, если в молитве отвлекают мысли?

Я имею не очень высокую концентрацию молитвы. Я могу простоять спокойно в неподвижном положении час и даже могу не менять положение тела, то есть тело у меня спокойно стоит. А вот мозг где-то бродит, и я сконцентрируюсь на несколько минут, а потом снова приходит какая-то мысль. И это не обязательно о проблеме. О проблеме как раз и не думаю…

Достаточно. Я вопрос понял. Ответ такой: у вас от природы не хватает внутренней способности слушать голос старших и соединять свой звук с ними. То есть вся сила вашей аскезы идет на неподвижное положение тела, вы можете направить туда много сил. Но силы надо направлять в звук, чтобы слушать, как старший молится, и с ним вместе повторять в унисон. 

У вас не хватает такой внутренней возможности, и поэтому не хватает концентрации. Я считаю, что вам надо громче повторять молитву, если такая возможность есть, и громче включать наставников. И с помощью громкости вы сможете добиться концентрации.


Есть вопросы? Напишите в открытую линию!