Онлайн-сборник

«Рекомендации по молитве»

От Олега Торсунова

1.2.7. Как долго сохранять неподвижное положение во время молитвы?

Вот смотрите: вы сидите, у вас затекает тело, вам страшно становится, чувствуете, что какие-то проблемы со здоровьем могут начаться. Вот это грань. Если у вас тело расслабилось, легкость появилась, значит вы три этапа прошли и у вас каналы начали на другом уровне работать. Но если вы начинаете чувствовать усталость, тогда надо поменять позу. Лично я сижу в одном положении тела 30–40 минут. Но у вас может быть по-другому. 30 минут – это все три этапа воздействия на тело проходят, и тогда я уже меняю положение тела. Но у вас может быть 10 минут, потому что у вас тело начинает затекат. Просто разберитесь с собой: не перепрыгивайте через свои возможности. Чувствуете, что в уме пошло беспокойство, не можете повторять молитву, вам мешает тело, значит тогда смените положение тела.


Есть вопросы? Напишите в открытую линию!


Оставить комментарий

Изображение для комментария