Онлайн-сборник

«Рекомендации по молитве»

От Олега Торсунова

1.2.2. Можно ли использовать асаны из йоги во время молитвы?

Это не основной способ молиться. В целом во время йоги можно совершать молитву. Допустим вы сели, согнулись вперед и молитесь. Это повышает концентрацию. Можно и ногами вверх молиться. Ничего тут такого нет. Тело своим делом занимается, сознание — своим. Но при этом не нужно это считать основным способом молитвы.

Допустим, вы не сможете это делать в алтарной, где все люди молятся. Они будут смеяться над вами. Дома, когда вы одна и у вас нет времени, надо и йогу сделать, и помолиться, пусть это происходит. Просто поймите, что во время молитвы можно практиковать только один вид йоги. Когда вы замерли в одном положении тела и не меняете его, допустим, 15 минут. Если вы делаете йогу Айенгара, когда через каждую минуту вы меняете положение тела, то это вообще никак не сочетается с молитвой.


Есть вопросы? Напишите в открытую линию!


Оставить комментарий

Изображение для комментария